Статья о том, что человек концентрируется на негативной информации из-за эволюционно заложенного механизма выживания. Автор советует перестать искать информацию о событиях, на которые нельзя повлиять, и заняться делами, на которые можно влиять, чтобы избежать тревоги и невроза.